Mondiali sì, ma con moderazione: fanno male alla linea

Siete già spaparanzati sul divano, a godervi una media di due partite al giorno per la bellezza di 180 minuti più commenti, trasmissioni e speciali al seguito? Sappiate che è bene farlo con una certa moderazione perché, a metà luglio, potreste ritrovarvi con tre chili in più e la prova costume irrimediabilmente compromessa. Almeno queste sono le stime della Coldiretti, che ha valutato, fra sedentarietà e amabili schifezze da sgranocchiare davanti al televisore, un totale di 600 calorie in più al giorno per l’organismo.
Una situazione che potrebbe far aumentare il numero di persone sovrappeso o obese, in gran parte uomini, pronti ad abbandonare i buoni propositi di sport ed esercizio fisico per rilassarsi davanti ad una bella partita. E allora che fare? Per non rinunciare alla festa mondiale, basta provare a tener lontani malefici snack e optare per trastulli più salutari, frutta in testa. Non sarà proprio la stessa cosa, ma almeno la linea potrebbe essere salva.

Anche il cibo crea dipendenza, parola di esperto

Se guardate con occhi pieni di desiderio il vostro piatto preferito, cercando inutilmente di non cedere alla tentazione, consolatevi perché potrebbe non essere tutta colpa vostra: secondo un recente studio americano, infatti, i produttori alimentari “arricchirebbero” i loro prodotti con sali, grassi e zuccheri per renderli più appetibili e creare dipendenza nei consumatori. È quella che David Kessler, docente all’Università di Harvard, definisce “iper-palatabilità”, ossia la tendenza a potenziare artificialmente il gusto di determinati alimenti, portata all’estremo.
Oltre ad aggiungere sostanze artificiali, i produttori ricorrerebbero spesso ad un’altra tecnica, volta a rendere più agevole e facile la masticazione, in modo da facilitare la deglutizione e spingere subito l’ignaro consumatore verso il secondo boccone. Le sostanze utilizzate per tali meraviglie della chimica stimolerebbero i nostri recettori nervosi così come avviene, ad esempio, con alcuni oppiacei, causando un vero e proprio stato di dipendenza, che porterebbe inesorabilmente al sovrappeso. In attesa di scoprire se sia davvero così, non resta che mettersi l’anima in pace: se non è colpa nostra ma del cibo, allora perché resistergli?

Gran Bretagna: primo spot tv pro aborto

Pubblicità si,ma fino ad un certo punto. Secondo voi si può essere l’avvocato del diavolo pur di lavorare? Mi spiego: alle 22.10 di lunedì 24 maggio Channel 4 trasmetterà uno spot di 30 secondi a favore dell’aborto, cosa mai successa prima su una televisione britannica, durante la prima puntata del nuovo show «The Milion Pound Drop», presentato da Davina McCall. Dietro alla campagna pubblicitaria, c’è la «Marie Stopes International», un’associazione no-profit che pratica circa 65mila interruzioni di gravidanza l’anno, ricevendo oltre 30 milioni di sterline (sostiene il quotidiano britannico Daily Mail). Ed è proprio quella dicitura – “no profit” – ad aver permesso alla «Marie Stopes» di aggirare il divieto alla trasmissione di pubblicità pro aborto che vige in Inghilterra, sfruttando una lacuna legislativa secondo la quale le organizzazioni senza fini di lucro non sarebbero soggette a tale restrizione. Si dice già, da fonti non ben chiare, che lo spot andrà in onda per tutto il mese di giugno e se il primo verrà trasmesso dopo le 21 e che raffigurerebbe solo “donne preoccupate”, mentre la parola “aborto” non verrebbe pronunciata. Secondo voi è giusto?

Multitasking? No grazie, il cervello fa una cosa per volta

Il cervello non ama il multitasking: meglio un compito per volta!

L’abbiamo sentito ripetere migliaia di volte: è l’era del multitasking, quello strano meccanismo per cui le persone mangiano, guardano la tv, parlano al telefono e fanno altre attività più o meno impegnative nello stesso momento, prese dall’ansia tutta contemporanea di non perdere tempo e fare più cose il più in fretta possibile. Ebbene, per gli amanti del multitasking compulsivo, arriva una notizia difficile da mandar giù: il nostro cervello non è fatto per svolgere più compiti contemporaneamente e preferisce portarne a termine uno alla volta. È quanto emerge da uno studio condotto da Etienne Koechlin della Ecole Normale Supérieure di Parigi, che ha osservato 32 volontari cui era stato affidato prima un compito solo, poi due compiti differenti ma simili.

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BrainForum 2010 c/o Roma

Un ampio panel di scienza e sapere. Questo è il BrainForum organizzato in occasione del 101° compleanno del Premio Nobel Rita Levi Montalcini, che si svolgerà a Roma in cui si riuniranno i più prestigiosi e illustri neuroscienziati e ricercatori per mostrare i risultati raggiunti. Quello di Roma è solo il primo degli appuntamenti annuali volti ad indagare e riportare di volta in volta, i risultati dello studio un particolare aspetto del funzionamento del cervello. Il 23 aprile 2010 sarà appunto l’occasione per dimostrare la crescita esponenziale delle neuroscienze negli ultimi dieci anni: capire sempre più il cervello umano grazie allo sviluppo tecnologico all’avanguardia e gli studi precisi sul tema. E, a proposito di tecnologia, anche se l’evento avrà sede nella capitale del Bel Paese, il web ricopre un ruolo d’importanza: grazie al quale infatti si punta alla condivisione continua e in tempo reale dei contenuti. Sul sito verrà inoltre riprodotta la diretta live del convegno e sarà consentita a tutti la possibilità di partecipare attivamente, attraverso la chatroom disponibile accanto al video in streaming o utilizzando le piattaforme partecipative di Social Web. L’obiettivo del Forum è anche e soprattutto quello di diffondersi in maniera virale.

Alfred. L’easy-pc in italiano.

Se siete poco pratici col pc ecco la soluzione che fa per voi. Alfred, un nuovo tablet PC creato da Onda, si presenta con un semplice touchscreen da 10 pollici in formato 16:9.  Grazie ad un’interfaccia user friendly, che permette di accedere facilmente ai servizi Internet, chat, posta elettronica e radio, Alfred fa dell’usabilità il suo punto di forza. Oltre ad essere una valida postazione Internet, il pc dell’Onda è un valido mediaplayer, in grado di riprodurre file audio e video, ed inoltre svolge funzioni di telefono grazie alla possibilità di effettuare chiamate in vivavoce tramite rete VoIP. Grazie ad Alfred potrete visualizzare interi album di fotografie digitali, sia presenti su penna usb che memorizzati su servizio online Picasa. Alfred è basato su un processore della Texas Instruments, sfruttando una memoria flash da 128 MB. Il Sistema operativo è Microsoft Windows CE. Una porta Ethernet e due porte usb completano l’architettura del tablet Pc, che può connettersi a Internet tramite WiFi.

LA SIGARETTA ELETTRONICA

Le “bionde” lasciano il posto alla tecnologia! Arriva sul mercato la e-cigarette, il dispositivo elettronico che emula i tradizionali prodotti per il fumo. La sigaretta elettronica assomiglia eteriormente ad una “sigaretta” ma non contiene tabaccoè formata da un filtro che contiene acqua distillata ed aromi, funziona a batteria e consente di inalare un vapore (misto a nicotina). Questo, se inalato consente di provare la stessa sensazione e sapore del fumo di tabacco di una tradizionale sigaretta. read more

Marketing for Dummies

Ciao,

lasciate perdere libri, corsi, master e stage, in questo breve video, di nemmeno 2 minuti, potete trovare il succo di anni di studi di comunicazione, marketing, R&S, vendita, relazioni interpersonali (e pure un pò di PNL).

Dopo la visione di questo video, nulla sara più come prima e terminologie oggi oscure ed indigeste, diventeranno piacevoli e digeribili.

Buona lezione.

Internet e scienza: gli esperti parlano sul blog.

Finalmente le scoperte scientifiche navigano in rete in modo controllato: gli scienziati le raccontano attraverso i blog. Il potere di internet, dei blog, dei forum, dei social network e della web tv è illimitato. Il sapere che circola in rete molto spesso non è controllato lasciando che certe notizie false arrivino nelle case delle persone. read more

CAMPAGNE PUBBLICITARIE CONTRO IL FUMO: FIN DOVE ARRIVA LA PUBBLICITA’?

Che ruolo ha la pubblicità? Fin dai tempi degli antichi romani, la pubblicità ha avuto un ruolo fondamentale nella vita delle persone per promuovere qualsiasi genere di iniziative, prodotti, servizi e quantaltro. Ad esempio, proprio i Romani dipingevano sul muro scene di lotta tra gladiatori per pubblicizzare i loro prodotti artigianali. La pubblicità moderna è assai diversa ovviamente, ma lo scopo è sempre uguale. read more